Fitnesskurs

Trainingszeiten:
Dienstags von 19.00 – 20.30 Uhr

Trainingsort:
Turnhalle Rauschenberg

Ansprechpartner:
Franz Reger

Tel.: 01522 175 89 05

Fitnesskurs für jedes Level

In unserem abwechslungsreichen Fitnesskurs kombinieren wir effektives Krafttraining mit gezielten Ausdauereinheiten. Der Fokus liegt auf einem ganzheitlichen Workout, bei dem insbesondere Bauch, Beine und Po gestärkt werden.

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei uns kann jeder in seinem eigenen Tempo und entsprechend seines Fitnesslevels mitmachen.

Bitte bringt ein Handtuch und eine Iso-Matte mit. Optional könnt ihr auch ein Springseil sowie 3-kg-Hanteln nutzen, falls vorhanden.

Starte jetzt und bring deine Fitness auf das nächste Level!